ALLENAMENTO QUOTIDIANO #107
Riscaldamento
- 90 jack da salto
A nessuno importava chi fossi...
AMRAP, 90", 5 colpi
- 10 metri di sprint in mischia
- Burpee
- Jack coltelli
- Squat aereo
- Sollevamento
+ indossa una maschera da allenamento Phantom
++ indossa un giubbotto da allenamento Phantom
Allenamenti giornalieri PHANTOM
La tua prestazione. la nostra missione.
Ti forniamo piani di allenamento gratuiti che puoi completare a casa, in palestra o all'aperto.
La nostra comunità è il nostro tutto. Aspettiamo con ansia il tuo feedback su Phantom DAILY WORKOUTS!
► Puoi trovare gli outfit dei nostri atleti qui: https://goo.gl/jVE3w2
► Scopri tutto quello che vuoi sapere sul nostro prodotto di punta, la maschera da allenamento Phantom : https://goo.gl/cJS8vs
► Ottieni la tua maschera da allenamento Phantom qui: https://goo.gl/1ARvWb
► Usa il nostro personalizzatore qui per mettere insieme la tua maschera da allenamento Phantom unica: https://goo.gl/wwTSs1
► Ottieni il tuo giubbotto da allenamento Phantom : https://goo.gl/AMoaAL
► Metti mi piace su Facebook per tutte le novità: https://goo.gl/1bn2uR
► Seguici su Instagram: https://goo.gl/5gM54g
#WORKOUTFTHEDAY #WOD
Per ulteriori ALLENAMENTI GIORNALIERI consulta il nostro blog ecco -->
Puoi utilizzare facilmente i nostri piani di formazione PDF gratuiti di più settimane scaricalo qui -->
