L'allenamento con Phantom Sling Trainer è un allenamento funzionale per tutto il corpo che utilizza solo il peso corporeo. Con il set puoi eseguire numerosi allenamenti (oltre 100 esercizi diversi) e allenare tutti i gruppi muscolari. L'allenamento funzionale non è mirato tanto ai singoli muscoli isolati, quanto piuttosto all'allenamento efficace di interi gruppi muscolari.
Con le cinghie per le mani incluse puoi concentrare il tuo allenamento in modo specifico su core, braccia, schiena, spalle e allenamento di tutto il corpo. Con le cinghie per i piedi puoi colpire in modo mirato i muscoli delle gambe e dei glutei.

Lo sling trainer è così compatto che puoi portarlo con te ovunque e iniziare subito, sia in palestra, all'aperto, a casa o mentre viaggi in hotel. Nel set troverai tutto il necessario per il tuo allenamento per tutto il corpo.

• Banda di estensione: Il tuo attacco è più in alto o hai bisogno di una fascia più lunga per le flessioni? Quindi utilizzare anche la fascia di estensione. Attaccalo prima e poi collegaci la fascia superiore.
• Fascia superiore: Con la fascia superiore regolabile individualmente puoi regolare facilmente la lunghezza richiesta con incrementi di 5 cm. Utilizza il moschettone della fascia superiore per fissare la fascia direttamente o come anello per variare contemporaneamente la lunghezza.
• Ancoraggio della porta:Utilizza l'ancoraggio della porta in combinazione con la cinghia superiore per fissare il Phantom Sling Trainer direttamente a una porta. Inserire l'ancoraggio attraverso la fascia superiore e fissarlo con il velcro. Puoi anche fissare il moschettone della fascia superiore in modo che non sfreghi contro la porta. Il posizionamento dell'ancoraggio della porta nella cerniera superiore determina la lunghezza della cerniera.
• Moschettone di connessione: Per combinare la cinghia superiore con le cinghie per le mani o per i piedi, utilizzare il moschettone di collegamento. Attaccali ciascuno alla fascia superiore: i due moschettoni inferiori ai passanti per le mani o per i piedi, a seconda di come vuoi allenarti. Ad esempio, puoi anche collegare solo una cinghia per i piedi. La costruzione migliorata garantisce la compensazione con due loop, ma anche l'utilizzo di un loop non è un problema.
• 2x cinghie da polso: Le cinghie per le mani sono necessarie soprattutto per l'allenamento del core, delle braccia, della schiena, delle spalle e di tutto il corpo.
• 2x cinghie per i piedi:Vuoi allenare in modo specifico le gambe o i glutei? Quindi utilizzare le due cinghie per i piedi. Ma puoi anche usare un solo anello e alternare le gambe.
• Borsa per il trasporto:Per trasportare e riporre facilmente lo sling trainer compatto è inclusa una pratica borsa da trasporto.

Con lo sling trainer Phantom non solo puoi allenarti ovunque e in qualsiasi momento, ma puoi anche beneficiare di un allenamento con il peso corporeo efficace e universale. Numerosi esercizi possono essere eseguiti utilizzando solo il peso corporeo e l'intensità può essere modificata rapidamente e facilmente regolando l'angolo di allenamento. D'ora in poi con il nuovo Phantom Sling Trainer non potrete più allenare i singoli muscoli ma allenare efficacemente interi gruppi muscolari.