L'allenamento con il Phantom Sling Trainer è un allenamento funzionale per tutto il corpo utilizzando solo il peso corporeo. Con il set puoi fare numerosi allenamenti (oltre 100 esercizi diversi) e allenare tutti i gruppi muscolari. L'allenamento funzionale è meno mirato ai singoli muscoli isolati, ma allena efficacemente interi gruppi muscolari.
Con le cinghie per le mani incluse, puoi concentrare il tuo allenamento su core, braccia, schiena, spalle e allenamento di tutto il corpo. Con le cinghie per i piedi puoi mirare in modo specifico ai muscoli delle gambe e dei glutei.

Lo sling trainer è così compatto che puoi portarlo con te ovunque e iniziare subito, sia in palestra, all'aperto, a casa o in viaggio quando viaggi in hotel. Nel set troverai tutto il necessario per il tuo allenamento completo del corpo.

• Banda di estensione: Il tuo attacco è più alto o hai bisogno di più lunghezza della cinghia per le flessioni? Quindi usa anche la fascia di estensione. Attacca prima questo e poi collega la fascia superiore ad esso.
• Fascia superiore: Con la fascia superiore regolabile individualmente è possibile regolare facilmente la lunghezza desiderata con incrementi di 5 cm. Usa il moschettone della fascia superiore per attaccare la fascia direttamente dove, o come anello per variare la lunghezza allo stesso tempo.
• Ancoraggio porta:Usa l'ancoraggio della porta in combinazione con la cinghia superiore per fissare il Phantom Sling Trainer direttamente a una porta. Spingere l'ancora attraverso la fascia superiore e fissarla con il velcro. Puoi anche attaccare il moschettone della fascia superiore in modo che non sfreghi contro la porta. Il posizionamento dell'ancora della porta nella fascia superiore determina quindi la lunghezza della fascia.
• Moschettone di connessione: Per combinare la cinghia superiore con le cinghie delle mani o dei piedi, utilizzare il moschettone di connessione. Li appendi ciascuno sulla fascia superiore - i due moschettoni inferiori sulle cinghie delle mani o dei piedi, a seconda di come vuoi allenarti. Ad esempio, puoi anche solo appenderti a una cinghia per i piedi. La costruzione migliorata compensa qui due anelli, ma anche l'utilizzo di un anello non è un problema.
• 2 passanti per le mani: Hai bisogno delle cinghie per le mani soprattutto per l'allenamento del core, delle braccia, della schiena, delle spalle e di tutto il corpo.
• 2x passanti per i piedi:Ti piacerebbe allenare le gambe o il sedere in modo specifico? Quindi utilizzare i due passanti per i piedi. Puoi anche usare un solo anello e alternare le gambe.
• borsa per il trasporto:Una pratica borsa per il trasporto è inclusa per un facile trasporto e stoccaggio del compatto sling trainer.

Con il Phantom Sling Trainer non solo puoi allenarti ovunque e in qualsiasi momento, ma benefici anche dell'efficace e universale allenamento con i pesi. Numerosi esercizi possono essere eseguiti solo con il peso corporeo e l'intensità può essere modificata rapidamente e facilmente regolando l'angolo di allenamento. D'ora in poi, non allenerai più singoli muscoli, ma allenerai efficacemente interi gruppi muscolari con il nuovo Phantom Sling Trainer.