Da qui diventa una macchina. Perché quest'uomo non è il tipo che prende le cose con calma o si prende una pausa. A partire dallo sci, il brasiliano, che vive in Svizzera, si spinge ogni giorno oltre i propri limiti, cercando sempre di fare ulteriori progressi. In questa intervista ti racconta come è successo e quali esperienze ha avuto con la maschera da allenamento Phantom .

Sei molto ambivalente riguardo allo sport? Come è successo e da dove hai iniziato?

Fabio Guglielmini: Mio padre adottivo è un allenatore di sci, per questo ho iniziato a sciare. Ho messo gli sci per la prima volta a 2 anni e ho iniziato a gareggiare a 7 anni. Giocavo anche a tennis e a hockey su ghiaccio, ma era più per divertimento. Ho anche pedalato molto, ma tutto questo per assicurarmi di essere preparato al meglio per lo sci. Anche quando qualcuno mi chiedeva che sport praticavo rispondevo sempre “sciare”. Questo è ciò con cui mi identifico.

Cosa è successo da lì?

Fabio Guglielmini: Ho avuto molto successo nello sci, ho vinto quasi tutte le gare e presto sono entrato nella top 5 svizzera.

Quale considereresti il ​​tuo risultato più grande finora?

Fabio Guglielmini: È difficile perché c'erano sempre opportunità per me di ottenere grandi successi, ad esempio sono stato: B. si era già qualificato per Vancouver, così come per Sochi, ma poco prima ha dovuto saltare entrambe le volte a causa di un infortunio.

In questo momento non ho nulla che considererei davvero il mio più grande successo. Ma non è così tragico, mi sto preparando per il futuro.

 

C’è qualcosa che considereresti il ​​tuo errore più grande?

Fabio Guglielmini: Non ho avuto una vita facile finora. Quando festeggi un successo dopo l'altro, le persone diventano rapidamente gelose e ti invidiano.

Dove sono cresciuto c’è un modo di pensare più matematico, qualcosa del genere: vai a scuola, fai un apprendistato o qualcosa di simile, poi trovi un lavoro della classe media, metti su famiglia e così via. Ma non si arriva mai veramente da nessuna parte. Ho fatto molta fatica, soprattutto a scuola, perché spesso sono stata assente per diversi mesi a causa degli allenamenti di sci. Anche se non ho avuto lacune perché ho imparato da solo il materiale, le persone spesso hanno cercato di rallentarmi e di mettermi ostacoli.

Come hai superato questo momento?

Fabio Guglielmini: Questa è la mia forza. Non mi arrendo, mai. Perché so da solo che ho la forza e la pazienza per raggiungere i miei obiettivi prima o poi.

La gente invidiava il mio talento - sono un atleta, un uomo d'affari, parlo sei lingue, suono diversi strumenti - e cercavano di impedirmi di realizzare i miei piani.

La mia intenzione è sempre stata quella di aiutare chiunque abbia bisogno del mio sostegno, sia esso un ragazzino o un anziano. Ma non ho lasciato che neanche questo mi fermasse.

Ho sempre lavorato duro. All'età di 8 anni pascolavo le mucche in montagna e aiutavo a fare il formaggio, poi per integrare la mia paghetta ho lavorato come spaccalegna e poi sono stato pilota di elicottero per l'aeronautica militare svizzera.

Ilavoro in silenzio, ogni giorno e non mi interessa cosa dice la gente. Perché so che raggiungerò i miei obiettivi. Ci ho sempre creduto e lo faccio anche adesso.

Sei nato in Brasile? Come sei arrivato in Svizzera?

Fabio Guglielmini: Ero orfano e sono cresciuto in una favela, poi sono stato messo in un orfanotrofio. Mia madre mi ha adottato da lì. È così che sono arrivato qui.

Oltre allo sci, hai anche una passione per il sollevamento pesi, soprattutto quelli estremamente elevati?

Fabio Guglielmini: Anche qui ho iniziato da giovane, soprattutto per supportare le mie capacità sciistiche.

Quando avevo circa 10 anni, ho iniziato a praticare tutte le cose tecniche con un manico di scopa nel nostro giardino sotto la guida di mio padre. All’età di 14 anni mi è stato permesso di utilizzare per la prima volta un manubrio con un peso a piastre da 4 kg e finalmente ho iniziato un allenamento con i pesi adeguato all’età di 16 anni. C'è una bella storia a riguardo: in quel periodo mio padre mi portò per la prima volta in palestra e feci stacchi con 120 kg. Tutti mi chiedevano che tipo di sport praticassi, ma probabilmente era sollevamento pesi o qualcosa di simile. Ho risposto: "No, sono uno sciatore".

Ti vediamo spesso fare ginnastica ritmica e cose simili?

Fabio Guglielmini: A questo sono arrivato indirettamente anche attraverso lo sci. Nell'allenamento per la squadra corse alleniamo molta forza, resistenza, equilibrio e altri fattori, anche sotto forma di ginnastica ritmica.

Adoro anche tutti i tipi di freestyle. E adoro fare grandi e lunghi salti, non solo con gli sci o lo snowboard. Se si può saltare qualcosa, lo farò. Ecco perché, tra le altre cose, mi piace molto andare in moto.

 

 

Quante volte alla settimana ti alleni?

Fabio Guglielmini: Di solito mi alleno sei giorni a settimana per quattro-sei ore. Ma per me non è una cosa che devo fare, è più un'abitudine.

Hai una strategia per motivarti?

Fabio Guglielmini:Come ho detto, l'allenamento fa parte della mia normale routine quotidiana, quindi non devo motivarmi esplicitamente per farlo. Tuttavia, affinché ciò venga mantenuto, devo continuare a godermelo. Per questo ogni giorno svolgo nuovi esercizi, non mi alleno mai esattamente nello stesso modo, inoltre cerco di allenare ogni giorno tutto il corpo in tutti i modi possibili, dalla resistenza o forza alla velocità e all'equilibrio, non tralascio nulla.

Altrimenti: musica. Ho sempre bisogno di musica durante l'allenamento. Metti le cuffie e sono completamente nel mio mondo. Lei è il carburante dietro ogni mio allenamento.

Quali obiettivi hai per te stesso?

Fabio Guglielmini: A livello sportivo attualmente mi sto preparando per i prossimi Mondiali. A livello personale non ho obiettivi specifici in questo momento. In questo momento mi sento estremamente bene, davvero potente, il che è molto piacevole. Altrimenti, continua a superare i miei limiti.

Hai altri hobby oltre allo sport?

Fabio Guglielmini:Anche se l’elevato carico di lavoro mi lascia poco tempo per qualsiasi altra cosa, mi piace comunque andare a pescare, suonare uno strumento o prendermi cura di mio fratello minore, che ha una disabilità mentale, quando posso. Mi piace molto anche aiutare le persone intorno a me. Anche questo è qualcosa in cui si può trovare un certo appagamento. Attualmente sto allenando una squadra di calcio di ragazzi di 12 anni nella nostra sede.

 

Hai partecipato anche a “Italia got talents”?

Fabio Guglielmini: Sì, questo spettacolo è stato molto divertente e sono arrivato abbastanza lontano, ma non ho potuto partecipare al finale perché in quel periodo iniziava il mio servizio militare obbligatorio.

Come sei venuto a conoscenza della maschera da allenamento Phantom ?

Fabio Guglielmini: Possedevo già una maschera da allenamento, non della Phantom Athletics , ma si è rotta dopo poco tempo. Dato che non ero disposto a spendere nuovamente soldi per qualcosa che avrei potuto gettare nella spazzatura dopo pochissimo tempo, ho fatto qualche ricerca su Internet e mi sono imbattuto nella maschera da allenamento Phantom . Li ho ordinati abbastanza presto.

Com'è stato il tuo primo allenamento con esso?

Fabio Guglielmini: Ci stavamo allenando sulle piste da sci con la squadra corse e la maschera da allenamento Phantom ha fatto il suo primo utilizzo per me.

Come sei stato?

Fabio Guglielmini: Sono andato direttamente al 4 ed è stato semplicemente incredibile perché mi ha immediatamente spinto al limite. Inoltre sotto il casco da sci non mi dava alcun fastidio, il che è fantastico, così come l'intensità con cui potevo sentire il mio respiro. Sono rimasto colpito anche da quanto fosse leggera e maneggevole rispetto alla maschera precedente.

Per che tipo di allenamento li usi?

Fabio Guglielmini: A tutti gli effetti, non c'è praticamente nessun allenamento in cui non li indosso. Che si tratti di sessioni di resistenza CrossFit, ciclismo, allenamento con i pesi, qualsiasi cosa.

Il tuo allenamento preferito?

Fabio Guglielmini: È difficile dirlo perché ogni tipo di allenamento ha il suo fascino per me. Se dovessi scegliere, però, direi il ciclismo. Va bene anche il sollevamento pesi con la maschera da allenamento Phantom , ma niente in confronto alle sessioni di ciclismo di 100 km.

 

 

Qual è stata la tua esperienza più “estrema” con la maschera da allenamento Phantom ?

Fabio Guglielmini: Quando ho cambiato il mio allenamento con serie elevate con almeno 30 ripetizioni. Poi, soprattutto nelle serie successive con pesi attorno ai 175 kg, ho pensato: “Abbastanza dura”. Ma è grandioso. Adoro lottare, anche mentalmente.

Che consiglio hai per chi pensa che la maschera da allenamento Phantom sia inutile?

Fabio Guglielmini: Bene, ne sono un esempio. Per le gare FIS devo completare un test cardio ogni anno. Anche se allora ero già in una posizione abbastanza buona, da quando ho iniziato ad allenarmi con la maschera i risultati sono saliti alle stelle.

Il commento “migliore” che hai sentito riguardo alla maschera da allenamento Phantom ?

Fabio Guglielmini: Hannibal Lecter

La maschera da allenamento Phantom fa per me...

Fabio Guglielmini: ...come un amico che hai appena incontrato. Praticamente non posso andare da nessuna parte senza di lei senza sentirne subito la mancanza.

Se non mi alleno, cosa rara, mi chiedo subito se l'allenamento non sarebbe stato molto migliore. È come sciare senza casco. Sono cresciuto per indossarlo sempre, non posso andare sulle piste senza. È lo stesso con la maschera da allenamento Phantom . Ecco perché lo porto sempre con me nello zaino.

 

 

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