Da quando Michael Wagner ha completato il suo primo allenamento presso l'RSC Inzing nel 2000, come lui stesso afferma, "non poteva più vivere senza lotta e ha trascorso la sua infanzia invece che nella sabbiera, gettando i suoi avversari al tappeto in un combattimento leale. Da allora ha ha potuto festeggiare numerosi successi nazionali e internazionali, tra cui il terzo posto agli Europei, la vittoria di sette medaglie di Coppa del Mondo e il titolo di campione nazionale per cinque volte. Ora, 17 anni dopo, si prepara costantemente per il suo grande obiettivo, i Giochi Olimpici del 2020 a Tokyo. Nella seguente intervista ti racconta cosa ha sperimentato lungo il percorso, come è arrivato al wrestling e come la maschera da allenamento Phantom ha cambiato il modo in cui si prepara per le esigenze del suo sport.

Come sei arrivato al wrestling? Non è uno sport meno comune?

Michael Wagner: Vengo da una comunità di 4.000 residenti. Una sorta di piccolo “villaggio gallico” e il wrestling ha sempre avuto una sorta di tradizione nella nostra città; ogni persona del posto da bambino frequentava uno dei club di wrestling. C'erano spettacoli regolari alla scuola elementare e li ho visti una volta quando avevo 8 anni. Poiché volevo passare più tempo con i miei amici, che erano già tutti nel club di wrestling, mi sono iscritto.

 

Cosa ti è successo dopo?

Michael Wagner: Naturalmente andavo regolarmente agli allenamenti del club e ho scoperto il mio amore per questo sport. Inoltre ho avuto molta forza fin dalla tenera età, il che è stato un vantaggio per me. Nel 2006 sono riuscito ad attirare l'attenzione su di me con il mio primo titolo di campionato giovanile austriaco e altri successi, così sono entrato nella squadra nazionale giovanile.

 

Come si può immaginare il tempo che seguì?

Michael Wagner: Naturalmente è stato tutto molto impegnativo. Alla scuola sportiva ci allenavamo sette volte a settimana, andavamo al ritiro e tutto il resto. Ma è stato molto divertente. Vivi per il tuo sport.

 

Poi è arrivato...?

Michael Wagner: L'Esercito Federale. Ho praticato anche sport agonistici. Durante questo periodo ho anche completato la maggior parte della mia formazione da allenatore. Tuttavia, ho avuto la sfortuna di non essere prolungato e sono uscito completamente dal sistema e non ho avuto sponsor o altro supporto dal punto di vista sportivo. Anche se continuavo ad allenarmi a livello professionale, gareggiavo e volevo rimanere fedele a questo sport, non è stato un periodo facile.

 

Ora fai parte del massimo gruppo sportivo della polizia. Come ci sei arrivato?

Michael Wagner: A quel tempo ho avuto la fortuna che la squadra venisse ripubblicizzata esattamente nello stesso momento in cui ero sospeso in aria. Ciò non accade così spesso. Sono riuscito quindi a prevalere come uno dei nove contro candidati provenienti da tutta l'Austria. Quella è stata la mia “salvezza” per così dire.

 

Ciò significa che ora puoi facilmente combinare sport e lavoro?

Michael Wagner: Senza alcuna esagerazione, la polizia è un ottimo datore di lavoro. Posso concentrarmi principalmente sul wrestling e allo stesso tempo allenarmi.

 

Combatti professionalmente, quindi non hai molto tempo oltre all'allenamento, ma hai altri hobby?

Michael Wagner: Quando si tratta di installarlo, sono una persona a cui piace davvero andare in vacanza. Alza i piedi e non fare assolutamente nulla, rilassati e basta. Complemento davvero bene con la mia ragazza, formiamo una grande squadra quando si tratta di cose come queste.

Quale considereresti il ​​tuo risultato più grande finora?

Michael Wagner: Il secondo posto ai Mondiali è stato davvero fantastico per me. E poi, nello stesso anno, il primo posto ai Mondiali di Spagna.

 

E la tua più grande sconfitta o il tuo minimo?

Michael Wagner: Quella fu sicuramente la fine dell'esercito per me. Non avevo idea di cosa fare dopo. Inoltre ho avuto varie infezioni e lesioni, ero fuori da tutti i sistemi e non avevo supporto. Fortunatamente, ora le cose sono cambiate di nuovo, grazie anche a Phantom Athletics .
Ma ho lottato a lungo, quelle sono state settimane dure.

Tuttavia, descriverei anche il superamento di questo periodo come un grande successo per me. Un momento come questo ti rende mentalmente più forte, sai che niente può abbatterti così facilmente

 

Qual è il tuo prossimo grande obiettivo?

Michael Wagner: Prima di tutto, ovviamente, i Mondiali, che sono, per così dire, alle porte. Ma questa è in realtà solo un’altra pietra miliare sulla strada verso il mio grande obiettivo, le Olimpiadi del 2020 a Tokyo.

Qual è il tuo consiglio motivazionale?

Michael Wagner: Persegui i tuoi obiettivi, fai tutto il possibile per raggiungerli, anche se ci vuole impegno.

E: “fight4success”. Questo è qualcosa che tutti noi lottatori abbiamo in comune. Combatti fin dalla giovane età e ad un certo punto lo porti nella tua vita. Non arrenderti e difendi i tuoi sogni, qualunque cosa accada.

 

Attualmente sei nell'ultimissima fase prima dei Mondiali?

Michael Wagner: Sì, è per questo che il mio impegno allenante è stato estremamente ridotto, soprattutto questa settimana. Ora ciò che conta è essere al top della forma a Parigi.

 

Altrimenti come si può immaginare una settimana di allenamento regolare con te?

Michael Wagner: Questo varia sempre un po', a seconda se sono sul corso. Durante la fase di preparazione solitamente mi alleno due volte al giorno, con un giorno di riposo a settimana. Di solito faccio un allenamento a media o bassa intensità e poi faccio l'altro ad alta intensità.

 

Come sei venuto a conoscenza della maschera da allenamento Phantom ?

Michael Wagner: Ho un rapporto speciale con Phantom Athletics da molto tempo perché mi hanno accettato nella loro squadra di atleti. Per me è stato quasi incredibile. In realtà non c'è niente del genere nel mio sport. Di conseguenza, sono stato supportato da loro con le attrezzature per molto tempo.

Quando l'idea di sviluppare la maschera da allenamento Phantom è nata internamente a Phantom Athletics , sono stato coinvolto per partecipare attivamente allo sviluppo.
Insieme ad altri atleti abbiamo testato, scartato, migliorato innumerevoli prototipi e così via...
Alla fine è uscita l'attuale maschera da allenamento Phatom, come la conoscono tutti oggi e da allora le sono rimasto fedele e l'ho inclusa nel mio allenamento.

E come stanno andando gli allenamenti con lei?

Michael Wagner: Anche se mi alleno dal primo giorno, continua a spingermi ai miei limiti. Sono una persona a cui piace mettersi alla prova, ma anche oggi spesso penso tra me e me: "Che schifezza." Soprattutto al livello 4 ho spesso la sensazione: "Sto per essere eliminato." Tuttavia, anche oggi noto oltre 2 anni di allenamento con la maschera da allenamento Phantom , ancora miglioramenti.

 

Come hai fatto inizialmente ad aumentare l'intensità?

Michael Wagner: Sono una persona che sa torturarsi bene, quindi ho iniziato dal livello 3, correvo principalmente con lei all'inizio e poi sono arrivata al 4 negli ultimi metri.

Qual è il tuo allenamento preferito con lei?

Michael Wagner: Come ho già detto, li uso molto intensamente per allenamenti di corsa, salto con la corda, allenamenti con corde da battaglia e simili cose di fitness funzionale.

La tua esperienza “più intensa” è stata con la maschera da allenamento Phantom ?

Michael Wagner: Questo è successo mentre correvo. Ho con noi il mio percorso abituale attraverso una foresta. Il finale è piuttosto ripido su una montagna. Altrimenti sono sempre fino al livello 3 ed è stato piuttosto impegnativo. Questa volta però volevo davvero saperlo, quindi ho impostato poco prima il valore 4 e poi sono corso lassù. Per tutto il tempo ho dovuto davvero sforzarmi di non toccare il PRS e la mia testa continuava a martellarmi: “Ora mi ucciderà”. Ma è stato bello andare fino in fondo comunque.

 

Quante volte alla settimana ti alleni con esso?

Michael Wagner: Questo dipende anche dalla fase di allenamento e dal tipo di allenamento che svolgo per essa. Soprattutto durante la corsa e l'allenamento fitness.

 

La maschera è per me...?

Michael Wagner: ...uno strumento molto interessante che mi ha aiutato ad incrementare ed intensificare nuovamente la mia formazione.

 

Diresti di aver potuto beneficiare della maschera da allenamento Phantom nel wrestling?

Michael Wagner: Comunque. Soprattutto, la forza psicologica che acquisisci è enorme. Durante la lotta, ci sono sempre carenze di ossigeno in cui immagini di rimanere senza aria. D'altra parte, potevo respirare molto più profondamente.

Va anche detto che ho sempre avuto difficoltà a respirare quando facevo attività fisica perché in realtà ho un volume polmonare congenitamente ridotto. Questo è qualcosa che ormai appartiene al passato.

Inoltre, la mia rigenerazione è diventata più efficiente e mi rimetto in forma rapidamente, anche dopo sforzi ad alta intensità. Mi aiuta a ottenere risultati migliori, motivo per cui è un complemento ideale per me.

La maschera da allenamento Phantom ti ha supportato anche per quanto riguarda i Mondiali?

Michael Wagner: isono al miglior livello di forma fisica che abbia mai visto. Naturalmente mi sono allenato molto e duramente per questo, ma sicuramente anche la maschera ha fatto la sua parte.

 

Se anche tu vuoi migliorare le tue capacità fisiche e mentali per spingere il tuo corpo al massimo delle prestazioni atletiche, dovresti dare un'occhiata alla nostra maschera da allenamento Phantom !

 

Contatto

Hai qualche domanda sulla maschera da allenamento Phantom ? Puoi contattarci in qualsiasi momento qui:

• e-mail: info@phantom-athletics.com

• Tel.: +43 (0) 1 325 22 58

• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics

• Instagram: phantom

• Snapchat: phantom .athl

• WhatsApp: +43 676 3965188

–> siamo felici di aiutarti!